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季節の変わり目は体も疲れ気味。

　　夏の疲れを取って、秋に備える. 夏から秋へ、
　　季節の変わり目は体調を整える習慣を大切にしたいですね。




　夏バテ・夏の疲れを治すには、胃腸を丈夫にし 食欲を出す、

　　そして眠りに入った直後に現れるノンレム睡眠は

　　肉体の疲労回復に大切な時間、疲労回復には早寝が一番です！



　＊気付かぬうちに夏の疲れは体に蓄積されているものです。
　　早めに夏の疲れを解消しましょうね！

夏の疲れ対策。

　　敬老の日、何か用意されていますか？

　　
　　「いつまでも元気で長生きして！」という思いをこめて、

　　　素敵な贈り物をしませんか？


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　　心のこもったカードをそえて。


　　

　　今年の敬老の日は9月21日

　　敬老の日前後は大変注文が込み合います。

　　余裕をもってご注文されることをお勧めいたします。



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　　　是非、敬老の日に感謝を伝えませんか？



┏━━━━━━━　　3秒眠トレ・みちばた♪　━━━━━━━┓

　　 　　　　　　★夏の疲れと睡眠★


季節の変わり目は体も疲れ気味。

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　●今日の心地よい眠りのために！快眠方法
　　眠りのトレーニング（眠トレ）NO-0947
　
　
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　　　　開始時間 : 2009年08月14日 15:00

　　　　終了時間 : 2009年08月26日 21:59







　　　　まずは、１円からご入札くださいね　　　　

熱帯夜の快眠法

熱帯夜を乗り切って気持ちよく眠るためにどんな工夫されていますか？

夏は睡眠時間が短くなりますの、
効率よく、体と脳を休ませてあげることが大切です。

そして夏は、生活習慣が悪くなりがちです、
グッスリ眠って夏バテ防止してくださいね。

快眠への第一歩は「当たり前の生活習慣」の積み重ねです！







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暇だけどステキ

友人が芝居しています！

暇だけどステキ
http://www.himasute.jp/
第１８回公演

『ビッグ スター ブルース』

日時：2009　７月１８日(土)　 　１９：００～
　　　　　　　　　　１９日(日)　　 １４：００～　／　１９：００～
　　　　　　　　　　２０日(月)　 　１４：００～
場所：一心寺シアター倶楽
料金　　　　　前売り　２０００円　　・　　当日　２３００円

愛しいあの人のために
俺達がすべてを守る！
新しいヒーロー誕生！！
俺達すべては愛なのです。愛するがゆえに生きているんです。
この夏、アンニュイハッピーなアイツ等が熱い！！
お誘い合わせの上、是非お越しください★

メールはコチラ→info@himasute.jp

よかったら、見に行ってあげて下さい！！

月曜病

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　　　　　★ブルーマンデー症候群（月曜病）★


あなたはグッスリ眠るために、どんなことをしていますか？


　●今日の心地よい眠りのために！快眠方法
　　眠りのトレーニング（眠トレ）NO-0943
　
もう少し寝ていたい。
月曜日なんて来なければいいのに...
そんな経験ありませんか？

　　　土日でも睡眠のリズムは守る！
　　　これが大切ですよ。
　　　　
　
　　　＊「寝だめ」は、気をつけてくださいね


┗━━━━━━ △あなたの眠りはどうですか△ ━━━━━━━┛



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