あなたにボーナス!一年間がんばった自分にもご褒美を♪
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先日、発表された記事(毎日jp2008年11月11日より)で、
寝ている間、体内ではホルモンが忙しく働いている。
「睡眠には、細胞を新しくしたり、脂肪を燃やす役割がある」
…ということは、いい眠りをすれば、
ダイエット効果が促進されるv(。・・。)
ぐっすり眠ってダイエットが出来れば、
メッチャうれしいですよね!!
本日のおすすめ!!
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これで、いい目覚めを♪
話は、変わりますが
藤川(藤川優里)議員もマスコミの話題いつも
集めますよね。
美人も大変ですね!!
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負けない事
投げ出さない事
逃げ出さない事
信じ抜く事
年末で忙しい時期、それが大事。
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