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長寿鶴 綿毛布 シングルサイズ 140×200cm
季節の変わり目は体も疲れ気味。
夏の疲れを取って、秋に備える. 夏から秋へ、
季節の変わり目は体調を整える習慣を大切にしたいですね。
夏バテ・夏の疲れを治すには、胃腸を丈夫にし 食欲を出す、
そして眠りに入った直後に現れるノンレム睡眠は
肉体の疲労回復に大切な時間、疲労回復には早寝が一番です!
*気付かぬうちに夏の疲れは体に蓄積されているものです。
早めに夏の疲れを解消しましょうね!
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