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大阪も暑い日が続いておりますが、
いかがお過ごしでしょうか!?
「食欲がない」「疲れがとれない」など
夏バテは大丈夫ですか!?
私は、ただいまメタボ対策&夏バテ対策で、
水ダイエットなるものを実行中です。
1日に最低2L以上の水分をとるようにしていますが、
2リットルって、結構な量ですよ!!
そんな、水ダイエットで溺れそうになっている私のおすすめ!
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