気温が上がると、人は前向きな思考になります。

おはようございます。

梅雨時期の過ごし方。

じめじめした梅雨、そして暑い夏。寝苦しい季節がやってきました。

高すぎる湿度は、集中力を奪いやすい。
そして、湿度が上がると眠気が強くなる。

しかし、気温が上がると、人は前向きな思考になります。

梅雨の講演や講座、ブレゼン、大切な商談の時、
心掛けていることは相手が相手が汗をかいているかいないか。
どんな心理状態かを細かく分析しております。

相手をちゃんと見ることが大事。

ここ一発のお仕事は、梅雨時期でも、
天気予報を見て晴れの日にするのがオススメですよ。

また夏の寝具ケアに関しては、シーツや枕カバーはこまめに洗うのが理想です。

長時間の布団干しはNG、干すのは正午すぎまでがベストです。
布団自体が熱くなってしまうと寝苦しいし、
強い紫外線を浴びすぎると布団自体の傷みがはげしくなります。

晴れ間が少ない梅雨ですが、
貴重な晴れ間を利用してこまめに布団を干すことが大切です。

お風呂にゆっくり浸かり、
アロマなどで好きな香りを楽しむも良いですよ、
そしてスポーツで汗を流すもおすすめです！
最後に心をリラックスさせましょう。

素敵な一日を過ごしくださいね。


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