車イスのテニス界で史上最強の 国枝慎吾選手の事も知ってほしいです。

日本の誇り。

今日の大阪の天気は、晴れ後曇りです。

全仏オープン女子はＳ・ウィリアムズが優勝。
四大大会２０勝目。
すごい記録ですよね。

車イスのテニス界で史上最強の 
国枝慎吾選手の事も知ってほしいです。

2006年～2014年 ずっと世界ランキング1位 
先日の全仏決勝 相手の車イスは1500万円 国枝選手は40万円 
圧倒的勝利で全仏オープン二連覇。 

大事なことは、志。
無志ではいけない。

では、今日も全力で頑張ります！
ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、ボディターン。
２、バランス。
３、集中。
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今日も良い一日でありますように。





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●肌掛け布団カバーの買い替えをお考えのかたは、
サイズにご注意くださいね。
肌掛け布団カバー140x190cm 
肌掛け布団カバー150x200cm 
肌掛け布団カバー150x210cm 最近はこのサイズが多いです。
肌掛け布団カバー、昔のものは、上記より小さいものもございます。
当店では、気に入った色柄のカバーから、
サイズオーダーが可能ですのでお気軽にお問い合わせください。
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富田林市『きらめき商品券』 奥河内『かわちながの夢かあど』

大阪は昨日も今日も肌寒いです。 
肌寒いけど天気は良くなるみたい。
週明けから大阪も雨が続きそうです… 

富田林市と河内長野市は地域創生交付金を活用し、
地域消費喚起・生活支援型事業として
プレミアム付き商品券を発行することになり、
その準備に追われています。

八尾市は「やおプレミアム商品券」というネーミング。
富田林市きらめき商品券
奥河内『かわちながの夢かあど』
鎌倉プレミアム商品券
小牧プレミアム商品券
水戸プレミアム商品券
かまくらプレミアム商品券
ひたちなかプレミアム商品券
東海プレミアム商品券
熊谷プレミアム商品券
彦根プレミアム商品券
久留米プレミアム商品券
大牟田プレミアム商品券
このネーミングをみているだけも特徴ありますね。

松岡修造語録より
「失敗したらガッツポーズ」 
「心の中に鬼コーチを持て」 
「ポジティブ勘違いバンザイ」 
「苦しい時ほど、笑ってごらん」 
「崖っぷち、だーい好き」
では、今日も全力で頑張ります！
ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、タイムマネージメント。
２、優先順位。
３、笑顔とポジティブ。
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今日も良い一日でありますように。







.トランジットピロー　3年保証付

伝達力、プレゼン力を高めたい方は、 是非ご参加くださいね。

今日の大阪は良いお天気です。

TEDx企画中です。
TEDスタイルのプレゼンテーションで、
「TEDx●●●」と称するイベントです。
お楽しみに。
TEDx（x=自主的に企画されたイベント、independently organized event）

TEDxのイベントは各地のスピーカーによる講演と
TEDTalksのビデオの上映によって構成され、
その場において参加者がアイディアに関して
議論を深め、横のつながりを広げていくものです。

伝達力、プレゼン力を高めたい方は、
是非ご参加くださいね。


では、今日も全力で頑張ります！
ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、正しいことをやること。
２、どんどん行動に移す。
３、 5分考える。
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今日も良い一日でありますように。

人とのご縁の大切さを学んだ街でした。 ありがとう、和歌山。

大阪はいい天気です(＾▽＾)/

本日は、和歌山県　 ぶらくり丁へ　
IT＆クラウドファンディグ指導で伺います。

会社勤めをして初めて担当させていただいたのが、
和歌山県にあった丸正さんという百貨店でした。

新入社員でなにも分からない私に、
先方の主任さんやチーフ達も優しく接していただき、
可愛がっていただきました。

よく食事やカラオケにも連れっていただき、
この和歌山ブルースを聴かせていただきました。

人とのご縁の大切さを学んだ街でした。
ありがとう、和歌山。

会いたい見たい すがりたい
そんな気持ちに させるのは
ぶらくり丁の 恋灯り
真田堀(さなだぼり)なら ネオン川
和歌山泣きたい
ああやるせない

では、今日も全力で頑張ります！
ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、感謝。
２、謙虚。
３、全力。
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今日も良い一日でありますように。


「かさばる布団は持っていくのが大変」
「仕事や子育てに忙しく、なかなかクリーニングに出せない」

そんな方のために！布団の宅配クリーニング。
質の高い丸洗い。


【布団クリーニング】お布団丸洗い・布団クリーニング集荷集配全国対応！自宅から簡単申込み♪布団クリーニング・布団丸洗いサービス　羽毛掛け布団シングルサイズ　1枚コース【02P30May15】

配キットを家庭に配達させていただき、
指定された日時に宅配業者が引き取りに行き、
仕上がった布団を約２週間後に届けます。

一度も店頭に出向く必要がないのでとても便利です。

＊たけしの家庭の医学で紹介された方法です、個人差があります。

おはようございます。

朝、起きると腰痛の方に。

大雨の朝迎えた大阪です。

昨夜TVABC朝日放送『たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学』放映された
寝返りを矯正するためにバスタオルを腰に巻くのを試しにやって、
腰が楽になった方も多かったみたいです。

＊たけしの家庭の医学で紹介された方法です、個人差があります。

意外な感想　　『腹を温めててよかった』寝冷え対策

家にあるもので出来るのでいいと思います。
「寝ている時に寝返りをうつため、腰にバスタオルを巻いてマットレスと腰を平行に」
バスタオルを縦に4つ折にして腰に巻いてガムテープで留めて寝てくださいね。

寝返り枕の作り方
1：バスタオルを縦半分に折る
2：1をさらに縦半分に折る
3：それを腰にグルグル巻いて、一度寝てみて巻きなおす
4：ガムテープで留める
たけしの家庭の医学では自分のベッドの固さと背骨が合わずに腰痛が起こってしまった人の背骨が
しっかりとベッドと並行に改善されていました。

ちなみに健康な人は1回の睡眠で20回くらい寝返りします。
寝返りには腰痛予防のための大切な役割があります。
睡眠状態で最も体重がかかるのが腰の骨。
内臓の重みなどで体重の約４割の負荷がかかると言われています。
人は寝返りをうつことで骨や筋肉への負荷を分散。
特定の部位にダメージが集中しないよう身体を守っています。
寝返りをすることで血液やリンパの循環を良くし、
痛みのもととなる発痛物質などが溜まってしまうことも防いでいます。


お布団は、固すぎても柔らかくてもダメなんですよ。
寝返りの数が少ない　　体に合ってない寝具を使っているから。

自分に合った寝具の選び方
１、両手を胸の前で組み膝を立てる。
２、左右に２回ずつ寝返りをうつ。
３、肩と腰が同時に転がるか確認。

是非、個人差がありますがお試しくださいね。

ぐっすり眠ること、健康の基本です。

雨の中、ご来店して頂けるお客様に常に感謝致します。
金剛ショッピングモールの第一駐車場（当店が1階で2階が駐車場です。）をご利用頂いますと、
雨でも濡れずにお買いものをして頂けます。

今日も頑張ります！
ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、謙虚。
２、礼節。
３、相手の時間を大切にする。
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今日も良い一日でありますように。






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「5月病」ならぬ「６月病」にかかっていませんか？

大阪は、気温：25.4℃。湿度：61％。
曇り加減の晴れ。 

「5月病」ならぬ「６月病」にかかっていませんか？
6月病は5月病と同じで、医学的には「適応障害」と呼ばれます。

6月病バテないためには！
１、オンとオフの切り替え。
２、 体を動かす。
３、きちんと食事。
４、睡眠をしっかり！
５、笑顔。

周りに元気のない人がいたら、
いつでも話をきくよと聞いてあげるのが、ベストですよ。

今日も気合いで頑張ります！！
ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、断捨離。
２、情報発信。
３、分析。
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今日も良い一日でありますように。






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成長したらまた困難が立ちはだかる。

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今日の大阪の予想最高気温が31℃、
真夏日と今FM802から聞こえてきました.

６月１日月曜日ということもあり、新鮮ですね。
錦織圭選手のおかげで 寝不足からの寝坊の方も多い！？（笑）

全仏オープン、錦織圭選手がベスト８進出。
記録、歴史は塗り替えるためにあるんだと感じました。

勝った時には謙虚さを、負けた時には潔さを学べばいい。
これは、 錦織圭選手を支えるマイケル・チャンコーチの言葉です。

さらにマイケルチャンコーチから錦織圭選手への言葉。

　　　　　　　↓

君（錦織圭）はフェデラー戦で1つ大きなミスを
犯している。君は決勝戦（フェデラー戦）の前に
こう言いました。

「フェデラーは尊敬する選手です。対戦するのが楽しみだ」と。

君の過ちはそこです。
「優勝するのはおまえじゃない！俺だ！」と
言い切る気持ちが必要なのです。


今日も全力で頑張ります！
ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、成長したらまた困難が立ちはだかる。
２、学んだことをすべて試せ。
３、イメージトレーニング。
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今日も良い一日でありますように。


追伸：生涯青春、人生はいつも夢だらけ。
　　　写真は日本赤十字社からお便りです。支え合うこと大事ですね。