行動のやり方を徹底的に理解する。

桜も満開で気分は最高ですね。

まだお花見楽しめるといいですね。
さてさて、そーんな春まっさかりですが
春になると眠くなる季節！！！



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わかっているけどできない
わかっているけどやめられない
そんなことってたくさんありますよね。

メリットとデメリットを最大限考えること。

人が行動する根本にある欲求は、
痛みを避けたい欲と
快楽を得たい欲の２つ。

行動することに対する『恐怖』が消えてきます。

まずは、即行動！

ーー夢のために！今日やること　3つーー
１、小さな第一歩をやってみる。
２、行動のやり方を徹底的に理解する。
３、決断と行動を早くする。
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今日も良い一日でありますように。